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La farina di questo cereale è ideale per delle ricette beauty fai da te. Ricca di antiossidanti, è da sempre usata come agente lenitivo per calmare e idratare
Ideale per curare i disturbi digestivi dei bambini. Preparate una tisana facendo riposare un pizzico di farina di avena in 1 tazzina d’acqua per 20 minuti; quindi colatela
Zuppa ricostituente per anemia, stanchezza, rachitismo a chi ha bisogno di recuperare le energie e la calma è assai indicata una sostanziosa zuppa preparata miscelando farina di avena, di